da editore | Gen 25, 2023 | Benessere, Senza categoria
Cosa fare? Dipende da chi ci ha punto! Api e vespe: rimuovere il pungiglione con un ago sterile e applicare ghiaccio o soluzione a base di ammoniaca. Applicare localmente crema a base di idrocortisone. Zanzare: applicare un cubetto di ghiaccio o soluzione a base di...
da editore | Gen 25, 2023 | Benessere
Recenti evidenze suggeriscono che maggiori apporti di Magnesio possano aiutare le persone con rischio cardiovascolare elevato a vivere più a lungo. Il Magnesio può supportare la salute del cuore attraverso una modulazione della pressione arteriosa, l’inibizione...
da editore | Gen 25, 2023 | Benessere
I progressi della scienza in campo alimentare confermano ogni giorno di più che le calorie hanno solo una importanza parziale nel determinare calo o aumento di peso (e di massa grassa). I veri modulatori dell’ingrassamento (o del dimagrimento) sono i segnali che...
da editore | Gen 25, 2023 | Benessere
Come calcolare il fabbisogno calorico giornaliero di un atleta? Il fabbisogno calorico giornaliero è determinato dalla somma dell’energia necessaria per la funzionalità dei sistemi biologici, il cosiddetto metabolismo basale, con quella che usiamo per svolgere tutte...
da editore | Gen 19, 2023 | Benessere
Con l’arrivo della stagione fredda, l’influenza e i malanni stagionali sono sempre dietro l’angolo, per questo bisogna proteggersi e rafforzare il proprio sistema immunitario fornendo all’organismo le sostanze di cui ha bisogno. Un ottimo scudo protettivo è dato...
da editore | Gen 19, 2023 | Benessere, Viaggi
Nel mondo ogni anno circa un miliardo di persone viaggia per lavoro o per turismo. La diarrea del viaggiatore si manifesta nel 20-60% dei casi tra coloro che si recano in Paesi con tenore igienico-sanitario inferiore rispetto a quello della zona di provenienza ed è...
